薏米是我们常见也是具有很高营养价值的食品，能跟薏米搭配的食物有很多。接下来给您介绍的是绿豆薏米汤河南军海癫痫病医院地址，那么，绿豆薏米汤的好处是什么?如何做? 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进成都癫痫病医院哪家好食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，沈阳癫痫专业医院使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛;绿豆中含有一种球女性情感世界蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁意煮绿豆薏米汤时，很好不要煮到绿豆皮破豆烂汤浊，这样清热效果会打折扣;且不宜加太多的糖，因为甘甜之品易助生湿热;不要吃冰镇的，以免伤肠胃助湿。而且绿豆薏米汤性微寒。

薏仁小米粥的功效价值远不止以上这些，多喝一些一点小米粥还可以有效地帮助我们老年人预防自身容易出河南军海医院地址现的下肢动脉的情况，可以帮助我们达到一个非常不错的促进血液循环的效果，日常一定要自然景观全方面的补充各种体内营养所需。