海带是一个比较健康的食品，具有相当多的功效，比如说可以美容，可以减肥，可以防止甲亢的产生等等，而且海带在我们的日常生活中比较常见，而且比较的便宜，所以说还是比较多的人群喜欢吃的，并且海带还可以跟其他的食物一起烹饪，那么海带能跟猪肝一起吃吗？下面我们就一起来看看吧！

? ? 1.配菜：干海带25克，猪肝250克，石嘴山大武口区癫痫专业医院是哪家青蒜50克，植物油、姜末、味精、湿淀粉、精盐、白糖、陈醋皆适量。

? ? 2.制法：把海带切成小片，猪肝切成薄片。姜末入热油锅中，炸香后放海带猪肝片和青蒜，烹入料酒，放白糖、精盐、酱油和清水，煮开后，用湿淀粉勾芡，撒上味精。

? ? 3.药用：随餐食用，用量中卫沙坡头区癫痫很*的医院自愿。

? ? 4.说明：健脾和胃、补虚益气；对吸收不良综合症、慢性胃炎、胃下垂有疗效。

? ? 5.海带是营养丰富的食品，老少咸宜，尤其对老年人有健身祛病、延年益寿的功效；海带又是海藻类食物，有抗癌、防癌的功效；海带中的“海带多

? ? 6.猪肝中铁质丰富，是很常用的补血食物。猪肝中还含有多种维生素，胆固醇含量也不低。经常食用猪肝还能补充维生素B2。猪肝中还具有一般肉类食品中缺乏的维生素C和微量元素硒。食用猪肝可调节并改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝中的维生素A可维持正常生长和生殖机能；能保护眼睛，防止眼睛干吴忠青铜峡市治癫痫的医院是哪家涩许昌市专治小孩癫痫病哪家好、疲劳；维持健康的肤色，对皮肤健美具有重要意义。

? ? 从以上的介绍中我们知道海带能跟猪肝一起吃的，而且上面还介绍了海带和猪肝的做法，还是比较简单也是比较养生的，并且上面还介绍了猪肝的营养是非常丰富的，老少皆宜，所以说平时的时候可以适当的吃这食物的。平时吃东西就要适量才是比较好的选择。