蒸香蕉怎么做?蒸香蕉的做法大全

蒸香蕉怎么做?蒸香蕉的做法大全

现在很多人有高血压，还有的人经常出现肌肉痉挛，这些人都需要补充钾元素，这里为大家推荐香蕉，香蕉含有丰富的钾和镁，能够有效预防血压上升，能够避免出现肌肉痉挛，并且还能够消除疲劳。可能很多人没有吃过蒸香蕉，下面教大家做蒸香蕉的方法。

*一、蒸香蕉蛋糕

材料

材料A：

香蕉泥(7条)500克

苏打粉2茶匙

材料B：

自发面粉260克

褐细糖200克

盐1茶匙

蛋6粒

材料C：

粟米油80克(4汤匙)

做法

1、材料A搅拌均匀备用。

2、材料B全部搅拌均匀，加入A材料拌均匀，静置放20分钟。

3中卫海原县可以看癫痫的医院、过后加入材料C，静置放5分钟。

4、模型抹上薄薄的牛油，倒入面糊轻轻在桌上敲几下(消除大气泡)。

5、放入已滚的锅，大火蒸30分钟即可。

第二、蒸香蕉糕

材料

香蕉8根，糖4大匙半，椰子粉4大匙半，面粉4大匙，盐1/3小匙，香蕉叶16片

做法

1.将香蕉稍微压烂，与糖、椰子粉、面粉、盐一起放入搅拌盆内搅拌均匀，分成16等份。

2.将香蕉叶放入热水中煮软，拭干备用。

睢县哪家医院可以治疗癫痫病3.把作法1的香蕉泥分别放在香蕉叶上，整形成长方形然后包好，用大火蒸约18分钟至熟，取出即可趁热或待冷享用。

第三、蒸香蕉蛋糕

材料

A：200克香蕉(压烂)，1/8小匙vanilla香精，1小匙苏打粉，一点盐(没有放)

B：3蛋，100克糖，100克面粉，1小匙发粉，65克油

上层：2蛋，60克糖，25克水(还成鲜奶)，65克面粉

做法

1。A材料全混合，备用

2。B材料的蛋+糖=打+面粉+发粉+A材料+油

3。然后倒入烘盘蒸20分钟

4。上层：蛋+糖=打+水(鲜奶)+面粉，等香蕉那层蒸好后才倒入再蒸25分钟。

第四、蒸香蕉双色蛋糕

材料

香蕉泥：压烂的香蕉200g，香草香精2滴，苏打粉1茶匙

上层：鸡蛋2粒，糖40g，面粉60g，奶水20g

其他：鸡蛋3粒，糖80g，面粉100g，发粉1茶匙，油65g

做法

1、蛋和糖打发至提起搅拌器蛋液缓慢滴下为止，筛入面粉和发粉，轻轻搅拌。

2、加入香蕉泥和油拌匀郑州军海医院癫痫医生后，倒入抹了油的长形蛋糕模中，大火蒸20分钟。

3、郑州军海医院可信吗将上层的蛋和糖打发后，筛入面粉和奶水拌匀。

4、倒入已蒸好的香蕉层上，再蒸15分钟即成。