1、 猕猴桃怎么吃 1、直接削皮 这是吃猕猴桃很常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便。 2、用勺子吃 用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，轻挖果肉来吃。 3、用水果叉或牙签吃 这个方法比较有难度，但在招待亲友的时候，这个方法很好。 详细方法： ①用小刀将猕猴桃两头切掉。 ②将小号的水果刀自果皮边缘扎入。 ③轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离。 ④将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出。 ⑤在用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。 2、 猕猴桃饼干的做法 用料：牛油60g，低筋面粉40g，高筋面粉70g，猕猴桃干15g，苏打粉4g，奶粉20g，泡打粉2g，糖粉50g，鸡蛋半个。 做法： 1、将牛油放在室温中至软化，与糖打至松软变白，然后加入蛋液拌匀。 2、将低筋面粉、高筋面粉、奶粉、苏打粉、盐过筛后加入1中，拌成粉团。 3、把猕猴桃干切成小碎丁，加入粉团搅拌均匀。 4、把面团放在不沾布上揉匀，用擀面杖擀至0.5cm厚，放入冰箱冷冻15分钟。 5、将面皮取出，用模具心形压出形状。 6、放入烤盘，送入烤箱烘烤，以上下火150℃，烘烤约8分钟。烤熟后取出放凉即可。 小贴士： 饼干要好吃，除了牛油要打发之外，粉团的翻拌和捏合过程要轻、快，否则多少会影响口感。 功效：自制饼干，无添加剂，能高效吸收猕猴桃的营养，给宝宝吃卫生健康。 3、 猕猴桃泥的做法 用料：猕猴桃半个、温开水适量。 做法： 1、将猕猴桃洗干净，去皮，然后切成小块。 2、将猕猴桃压成泥。 3、用1:1的方式兑水，即可食用。 小贴士： 1、猕猴桃营养丰富，若有过敏的宝宝，很好1岁以后再尝试。 2、初次尝试，量不宜过多，妈妈喂食后要留意宝宝是否适用。 功效：猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。 4、 香蕉猕猴桃奶昔的做法 用料：香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克。 做法： 1、香蕉去皮，切成小块，香蕉块放海尔搅拌机里。 2、用勺子挖出猕猴桃果肉，也放海尔搅拌机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。 3、再分别倒入牛奶和炼乳。盖上海尔搅拌机的盖子，搅拌分钟左右，奶昔制作完成。 小贴士： 1、水果很好选择有机食物，新鲜、健康。 2、如果不喜欢柠檬的味道，可能不放柠檬汁，一样很美味。 功效：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

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