八段锦*一式动作一般做6遍。 八段锦是一种健身气功，有很好的强健身体、促进血液循环、增强肺活量的功效，总共有八式，其中不分左右式的都做是六遍，而分左右式的是一左一右合起来算一遍，总共做三遍。八段锦*一式为两手托天理三焦，以完成托举、下落为1遍，一般一套完整的八段锦，*一式要做6遍。 以上就是运动养生栏目下与八段锦,失眠有关，关于“八段锦*一式动作做几遍”相关内容，希望能够帮助到您！

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