东北网12月12日讯(记者 安泽) 2017“龙建杯”国际冰雪爬走公开赛将于12月16日、17日在伊春桃山桃源湖*AAAA级旅游景区开赛。

国际冰雪爬走公开赛将于12月16日、17日在伊春桃山开赛。

本次赛事由黑龙江省冰雪产业研究院、黑龙江省社会体育指导与对外交流中心主办，黑龙江桃山林业局、桃山桃源湖景区(桃山玉温泉)、黑龙江龙建城治癫痫医院哪家比较好镇建设发展有限公司、东北网、大连勇士之路体育文化发展有限公司承办。

东北网作为承办单位之一，全程报道了本次赛事的报名启动工作、赛前筹备工作、赛前新闻发布会，还将继续对开幕式、比赛进程、比赛结果进行跟踪报道。

在冰天雪地中爬走。

预计比赛当天很低气温在-30℃左右。进行这样的冰雪爬走赛需要提前准备哪些装癫痫病遗传的方法是什么备？

头部、面部

保暖帽

保暖无缝围巾、滑雪保暖面罩、透气性好的口罩、加厚运动魔术巾、肌效贴(任选其一)

运动镜或滑雪镜

上半身

内层(速干)：压缩衣或其他排汗透气性好的薄款贴身衣

中间层(保暖)：羊毛保暖内衣或抓绒材质卫衣

外层(保暖防风)：薄羽绒服、棉服、羽绒马甲、冲锋衣(任选其一)

下半身

内层(速干)：压缩裤或其他排汗性好的紧身裤

中间层(保暖)：羊毛保暖裤或抓绒裤

外层(保暖防风)：软壳防风跑步裤

手部

保暖手套

脚部

压缩袜、保暖袜、防滑跑鞋

其他

换装袋、换装衣物、手机(非苹果手机)、耳机、能量胶、盐丸、暖宝宝、防冻霜或凡士林

防寒小贴士

1、比赛当天桃山的气温较低，要格外注意身体裸露部位，如面部没有其他保暖装备可以尝试用绩效贴保暖。

2、比赛当天如果起风建议佩戴运动眼镜，防止刮烟炮雪(风吹起的积雪)时看不清前方赛道。

3、比赛在冰面上，建议穿戴手套、护膝和浙江治疗癫痫病医院具有防滑效果的鞋子。

4、苹果手机的锂电池在零度以下功能会逐渐降低，经常出现自动关机的现象。比赛期间室外温度会在零下十八度左右，注意准备备用手机或移额叶癫痫病症状动电源。