青椒火腿的做法是什么

青椒火腿这一家常菜不仅简单而且很受欢迎，火腿的香味和青椒的辣味结合，真的是太好吃了，做这道菜不费功夫，喜欢吃的朋友可以学习更多美食的做法。

一、青辣椒火腿片

菜谱简介 此道食谱辣度很够，绝对可以满足郑州康好医院怎么样爱吃辣的人。

材料

青辣椒3根，火腿6片，黑木耳1朵陕西癫痫医生高成庭，盐1小匙，糖1/3大匙，香油1/3大匙

做法

(1)将青辣椒洗净沥干切成约0.3公分薄片备用，火腿每片切成九等分(横切2刀、直切2刀)，黑木耳洗净后切成小片状备用。

(2)将作法(1)及调味料一起搅拌均匀入味，即可上桌食用。

二、青椒炒 火腿

材料

火腿 大葱 青椒 白糖 酱油 油 干辣椒

做法

1： 火腿切成薄片越薄越好

2：大葱切成小段，青椒切成小块备用

3：炒锅烧热倒入少许油，待油烧热后加入干辣椒炒香

4：待干辣椒炒香后加入切好今天国内新闻事件的 火腿，爆炒至颜色稍变，加入少许水，可防止火腿炒干。

5：等水分收干加入备好的大葱和青椒，同时加入少许白糖和酱油，无需加盐因为火腿里本来就含有盐分

6：在炒1-2分钟即可出锅

三、火腿的禁忌

1、适贵阳塑料颗粒价格治疗癫痫的医院宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不开者食用；适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。

2、脾胃虚寒的泄泻下利郑州军海癫痫医院官方电话之人，不宜多食；老年人、胃肠溃疡患者禁食；患有急慢性肾炎者忌食；凡浮肿、水肿、腹水者忌食；感冒未愈、湿热泄痢．积滞未尽、腹胀痞满者忌食。