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性高潮是男女在性生活时达到有限快感的*，就像逐步增强和散布的波涛。相干医生指出，男女都有性高潮，表现稍有不同。高潮不但是性活动的正常生理反应，对健康也好处很多。研究人员就总结出了高潮的“三很效应”

很天然的安眠药和止痛药

学界公认

高潮痫病的治疗方式具有舒缓压力的作用，有助睡眠和明显减轻疼痛。性高潮可以转移注意力，让人忘记压力和烦恼。高潮后，由于血流从高水平瞬间骤降，男性会感到极大的放松，女性则会感觉瘫软，这主要是由于高潮时

大脑分泌出内啡呔，这是一种“天然雅片”，它能产生快感，平静身心，使得入眠不再是件难事。内啡呔还是“强效”止痛剂，能提高人体的痛苦耐受性

幫助減輕關節炎癥、頸椎損傷和頭痛。

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很稳定的免疫增强剂

高潮对男性勃起障碍或尿失禁有一定的预防作用，对女性来说，则可以强健全部泌尿生殖系统，还有助产后康复、避免尿失禁。性高潮时，人体会释放一种抗衰老激素DHEA，它能增强、平衡免疫系统，减少感冒，还能提高消化能力、促进骨骼生长。DHEA重庆医治癫痫的医院哪家很好的作用是稳定、持久的，一周两次性生活就能保证其延续发挥作用。

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很便宜的减肥药

性爱是一种人人合适的运动。性爱进程及高潮时的深呼吸和肌肉收缩，可以加快心率，促进血液循成都治疗癫痫的医院环。性生活可以延续燃烧热量，提高人体的新陈代谢率，有助于减肥或稳定体重。研究表明，每周性爱3四次，心脏病风险会下落50%。

和谐的餐饮美食性生活、性高潮，不但满足了双方的情欲，还有益于彼此的身心健康。因此，夫妻在性爱中要相互交流，把自己的感受和需要告治疗癫痫病的医院在哪知对方

同时，根据性高潮出现的早晚来改变前戏或爱抚时间的长短，争成都医治癫痫病哪家女性购物分享医院很好成都治疗癫痫病的医院取彼此都能取得性高潮。