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怀孕期间各种维生素怎么补

时间:2018-07-24 15:29:22

维生素,顾名思义

就是维持生命的元素,人的生存不可缺少

胎儿作为一个新生的生命自然也需要补充维生素

不过,补归补,但是不能乱补。

据调查,如今八成孕妇玉溪治疗癫痫病哪家医院好存在营养过剩的现象,孕妇服用营养品过量可能危及胎儿。孕妇营养过剩会导致胎儿发育过大,不仅顺利分娩有困难,还是未来肥胖症的隐患,孕妇若摄取过多的维生素A、D还可造成胎儿出生缺陷。

维生素A孕妇若超量服用维生素A,不仅可引起流产,成都癫痫病专业医院而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。除非已确诊患有维生素A缺乏症,才需要额外补充。

一般来说,每日合理的膳食可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妇每日所需

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而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。

维生素B6很多妇女怀癫痫能治疗好吗孕后早孕反癫痫是怎么导致的应比较严重,经常呕吐,有人就认为多服点维生素B,既能止吐,又可补充维生素。其实不然。孕癫痫怎么引起的妇过量或长期服用维生素B6,胎儿就容易对它产生依赖。

孩子出生后易出现哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥等异常表现。有这种毛病的婴儿,在1~6个月时还可出现体重不增。医学上称之为维生素B6依赖症,如果诊治不及时,将会留有智力低下的后遗症。

其实

妇女在妊娠期,维生素B6的每日需要量仅比非孕时增加0.6毫克,而日常食物,如肉、鱼、蛋黄、豆类等完全可以满足需求。就是在妊娠早期

孕妇也完全不需要额外服用维生素B6。

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