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糖尿病吃什么水果糖尿病人吃水果有讲究

时间:2018-05-25 11:01:56

四月,天气越来越暖和,各种诱人的水果开始上市。水果好吃却含糖,心馋难耐的糖尿病患者如何才能享受水果“口福”?如果糖尿病人吃水果时注意一些事项,并在医生的指导下进拉萨癫痫病专业医院哪里很好

是可以一飽口福的。

糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知

那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢?郭洁文表示,可以吃,但得要吃中医治疗癫痫得有“技术含量”

吃了水果必须减少主食。郭洁文表示,要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中,以一天吃200克水果(一到两个中等大小左右水果)为例,则主食建议减少25克,这样才能保证全天饮食热量平衡。即把水果热量与其他食物进行等份交换,不能因吃水癫痫病治疗的标准是什么果而导致热量超标。同时,对于糖尿病患者,大前提是水果要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰成都哪家医院治疗癫痫很好腺负担。

兰州治疗癫痫公立医院吃水果时间非常有讲究,忌餐前餐后吃,尤其不能在公众场合聚餐、饭后上成都神康癫痫病医院果盘时大肆进食;宜作为成都治疗癫痫哪家医院好“加餐”或睡前一小时吃。“加餐”即两个正餐之间进食水果,如上午9-10时、下午3-4时

也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。

如果跟正餐一起吃,会导致胰岛素分泌、代谢受到影响

从而破坏其活濮阳哪家医院治疗癫痫病性。所以对于又想吃水果又想控制血糖的患者

应为自己的水果餐制定科学规律的用餐时间。

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