女治疗突发羊癫疯哪家好呢性来月经的时间段是需要格外需要呵护的，因为女性来月经的时候，身体会相对比较的敏感脆弱，要是不注意那么就可能会给健康带来更多的影响，所以来月经期一定要注意不要违反一些禁忌的原则，很多人都疑问来月经的时候能不能爬山，下面就来为大家分析一下，自己来月经时候的运动问题。

不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远沈阳哪家医院治疗癫痫病、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。

青年癫痫怎么治从上述内容分析我们可以了解到，女性来月经的时候是不适合爬山的百色癫痫病*医院，还有不能够做剧烈的运动，因为月经期间需要注意多休息，不能够过度的劳累，而且还要注意自己的饮食，多吃富含蛋白质各种营养元素的时候，少吃辛辣刺激的食物。