生活中很多人在早上起来的时候会感觉到脚跟明显的疼痛，其实这往往就是一些不良的习惯或者炎症所造成的，一般足底筋膜炎、长期站立、不合适的鞋子都会出现这种现象。

哪些因素会导致足底筋膜炎

足底筋膜有稳定足踝的功能，足底筋膜炎主要是小腿、肌腱太过紧绷，造成筋膜承受过度压哪里医院治癫痫好力或拉力，足底负重过大，引起发炎所造成。包括不当运动、反复跑跳，重复受力;本身柔软度较差者，可能惠济军海医院电话总机因运动前未抗癫痫病药物的几个原则是什么充分暖身等，容易影响足底健康。

还有，日常生活中所穿着的鞋子，若是硬底鞋子，缓冲能力较差，尤其是凉鞋、拖鞋，由于鞋底较薄，也容易刺激脚跟，而高跟鞋若足跟过高，小腿筋也容易过于紧绷，都容易造成长时间行走，影响足跟长期受力不均。

有的人因为工作的原因，需要经常站在，不停地走路，就比如，教师、快递员、业务员等，这都可能是脚底筋膜受到较强的压力导致的发炎症郑州军海脑病医院的评论状。

另外，过于肥胖者，BMI值过高，足跟也会负重过大，影响血液循环，也是高危险群。