在生活中，我们比较憎恶的就是头皮屑，它如雪花一般洒落在头发或者肩膀上，虽黑龙江中亚癫痫病医院评价怎样然对身体哪个方法治疗宝宝癫痫好并没有什么伤害，但是给自身的形象带来很大影响，那么为什么会有头皮屑呢拉萨治癫痫公立医院！

形成头皮屑的主要因素

1头皮屑出油多：导致头皮屑的重要原因素是一种马印江土家族苗族自治县很有名癫痫医院拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。

2睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，很好在晚上11点之前睡觉。

3辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。

4身体不适：身体不舒服时，也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。