众所周知，蛋白质是构成人体能量的来源，是必不可少的。补充蛋白质的方法有很多，如：蛋肉食物，蛋白粉等。而人体在做完手术之后身体都比较虚弱，急需要补充一定的蛋白质来补充营养，促进伤口愈合，蛋白粉就是一种不错的选择，但是在选择上一定要慎重，很好对症服用。

做了手术吃蛋白粉好吗

手术后的人身体比较虚弱，因为身体要消耗大量的营养物质来修复伤口，蛋白粉是个很好的选择，再加上维生素C就更好了，可以让伤口很好的愈合，而且伤口的闭合时间也会缩短，同时也可以有效的避免伤口感染。具体用量，蛋白粉每天3勺，维生素C每天6粒。(如果病人的手术和肝，肾有关，蛋白粉要慎用）

蛋白粉，一癫痫病护理般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白中医药方是怎么治疗癫痫病的的组合体，构成的粉剂，其用途是针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、癫痫怎么检查老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。 老年人营养保健品如何选择

选择保健品的目的是防止衰老,而人体衰老很大一部分原因来自于不健康的生活和饮食习惯,比如吸烟、喝酒、睡眠不足、压力大、饮食不科学等。研究发现,从20岁起开始抽烟的人,皮肤皱纹北海癫痫病公立医院比不吸烟者平均早长出1.5—3年,女性会更早。由此可见,让你慢慢变老的“刽子手”可能就是这些坏习惯。然而,不得不承认,如今快节奏的工作、频繁的应酬和巨大的生活压力,让很多人不得不过着这样不健康的生活。尽管如此,你也可以尝试一些简单易行的办法来对抗衰老。 　　在饮食上,多吃瘦肉、牛奶、鱼类、大豆、花生等食物,给大脑充足的营养,让你充满活力化。多吃柚子、柠檬、樱桃等水果,其中富含的柠檬酸、多种维生素等营养成分,能促进新陈代谢,抑制色素沉着,是皮肤的“年轻法宝”。

另外,虾青素也被誉为“抗衰老能手”。虾青素又称虾红素,其主要活性成分一Astaxanthin (虾青素)是类胡萝卜的-种,是迄今为止人类发现的自然界很强的抗氧化剂,其抗衰老能力是天然素E的550倍,是天然p一胡萝卜素、玉米黄素、叶黄素和角黄素等胡萝卜素的10倍,是花青素0PC的17倍。具有更强抗氧能化,起效时间快,从而增强免疫力,增进人体健康,强力抗疲劳,美容抗衰,祛除黄褐斑,改善衰老性视网膜黄斑变性。